Így meditálj, egyszerűen, a jobb létedértÜlj le kényelmesen a padlóra (lehetőleg törökülésben), a lábadat tedd le, a derekad legyen egyenes, a kezed...
Hogyan képzeld el a jólét
angyalát?Mindenkinek más kép jelenik meg lelki szemei előtt, amikor megidéz egy angyalt. Nem az a fontos, hogyan néz ki az angyal a
gondolataidban, hanem az, hogy maradéktalanul bízz abban, hogy segíteni fog.Engedd el az elvárásaidat, ne is akard tudni,
milyen formában jön a segítség! Légy inkább befogadó. Lásd, halld, érezd az igazságot, hogy Isten jót akar neked. És akkor majd meglátod,
meghallod, megérzed a lehetőségeket. Nem mész el mellettük. Tudd, hogy a lehetőség néha csak olyan picike, mint egy mustármag. A mustármagnyi gondolataid ereje, a mustármagnyi akaratod ereje nő
majd nagyra, mert képes leszel az ég és a föld erejét hozzájuk adni. Ezt a gyakorlatot 5-10 perc alatt
elvégezheted
Ha tudsz, meditálj így minden reggel, és ha lehet, este, lefekvés
előtt is. Próbálj ki egy 21 napos időtartamot, és figyeld meg az eredményeket. Vezess róla naplót, főleg arról, hogyan tudtad az elvárásaidat megváltoztatni. Észreveszed majd, hogy más szemmel
nézed az embereket, egyre több lehetőséget látsz meg, egyre kevesebb lesz az akadály, egyre inkább a kezedben érzed majd ég és föld energiáit. Az angyalok mindig veled vannak. Folyamatosan a tudtodra adják: hallják minden szavadat, és válaszolnak. Érezd a szeretetüket!
Ez is érdekelhet: Óraátállítás 2018 - ekkor lesz idén- ne feledkezz meg róla!
Így meditálj, egyszerűen, a jobb létedértÜlj le kényelmesen a padlóra (lehetőleg törökülésben), a lábadat tedd le,
a derekad legyen egyenes, a kezed az öledben, tenyérrel felfelé. 
Kezdj szabályosan lélegezni!Először szívd a levegőt a hasadba, lazítsd el, engedd, hogy
kiterjedjen. Aztán nyomd fel a tüdőd felső részébe, töltsd meg teljesen. Állj itt meg, számolj háromig. Lélegezd ki a levegőt, ürítsd ki egészen a testedet, és számolj megint háromig, mielőtt
újra levegőt vennél. Ezt a ritmust tartsd meg vagy öt percig, míg teljesen el nem lazulsz, míg nem érzed békésnek az idegeidet, a gondolataidat. Kérd most őrzőangyalaidat, segítsenek utadon a jobb létért! Idézd meg a jólét angyalát, küldjön
neked bevonzó mágneses hullámot. Ez a hullám majd úgy indul feléd, mint a vízbe dobott kő felől. Vonzza és elrendezi az embereket körülötted, a forrásokat, a helyeket és eseményeket. Minden a
te következő lépésedhez fog hangolódni. Kérni annyit jelent, hogy elmeséled őrzőangyalaidnak azon problémákat, amelyek jelenleg nyomasztanak, és tudtukra adod, hogy segítséget vársz
tőlük.
