Próbáltál már fogyni, de semmi sem segített. Vagy az akaraterő vagy az odafigyelés hiányzott, közbejött egy nagy lakoma, vendégség van ünnep....
Próbáltál már fogyni, de semmi sem segített. Vagy az akaraterő vagy az odafigyelés hiányzott, közbejött egy nagy lakoma, vendégség van ünnep. Máshonnan kell megfogni ezt a dolgot. Mostantól elég, ha a reggelidet átalakítod, és a nap többi részében nem kell az evésre és a súlyleadásra koncentrálnod.Próbálnál úgy búcsút mondani a hasi zsírnak, hogy eközben egy isteni reggelivel kezded a napod? H a válaszod igen, akkor itt elolvashatod a neked való zsírbontó csodareggelit, ami semmi mást nem tartalmaz, mint egy keverék receptjét.
Ez történik a szervezeteddel, ha így átalakítod a reggeli étkezésedet:
Nemcsak bontja a zsírt, de ásványi anyagokat, vitaminokat, nyomelemeket is bevisz a szervezetedbe, megszabadít a toxinoktól, beindítja a jó emésztést, javítja az immunrendszert és a bőrt ésa hajat is erősíti, szépíti, tisztítja.
Felejtsd el a szorulást, a gyomor- és bél puffadást, csökkentsd éhezés nélkül a súlyod és fogj neki még ma! Akár 2-4 kiló is lemegy, ami főleg a hasitájékról távozik majd!
Erre lesz szükséged:
- 3 deci kefir, vagy zsírszegény joghurt
- 2 evőkanál zabpehely megőrölve
- 1 evőkanál őrölt lenmag
- 1 teáskanál kakaó
- 5-7 szem aszalt szilva
Így készítsd:
Előző este csináld meg. A szilvára önts 100 ml forró vizet és lefedve álljon 5-10 percig. Utána a zabot, a lenmagot, a kakaót és a kefirt vagy joghurtot keverd össze egy tálkában. A szilvákat turmixold össze és keverd bele a kefires masszába. Hűtőbe tedd éjszakára, reggel foyaszthatod!
Hatása:
Igen rövid időn belül észlelhető és szemmel is jól látható átalakulást érhetünk el a reggelivel. Az első napon a gyomrunk kissé "rakoncátlan" lesz, ami a recept hatékonyságát jelképezi majd. Mindez egy napig tart, a következő nap ilyen tüneteket többé nem tapasztalunk!
