A fogyókúrázók és a vegetáriánusok is fogyaszthatják ezt a finomságot. Diétázóknak tökéletes reggeli, de vacsorára is el lehet csipegetni, egy adag...
A fogyókúrázók és a vegetáriánusok is fogyaszthatják ezt a finomságot. Diétázóknak tökéletes reggeli, de vacsorára is el lehet csipegetni, egy adag friss salátával. Készíthetjük tehéntúróból, de az erősebb ízek kedvelői juhtúrót is használhatnak.
Hozzávalók:
- 300 g tehéntúró, vagy juhtúró (vegyesen is készíthetjük)
- 15 g friss kapor
- 1 tojás
- 35 g liszt
- liszt (a forgatáshoz)
- só
Elkészítés:
A túrót tegyük egy tálba, a tojással és sózzuk meg, keverjük össze.
![](https://mindenegyben.blog/images/2022-10-05/120044-898840-1664969513-62523-493068-1527156604-15271560145789-45886423-db.jpg)
A kaprot aprítsuk fel és szórjuk bele, adjunk hozzá a lisztet.
![](https://mindenegyben.blog/images/2022-10-05/120044-341214-1664969513-62523-963342-1527156604-15271560147058-84478520-db.jpg)
A masszából formázzunk kisebb golyókat a kezünkkel, majd forgassuk meg lisztben.
![](https://mindenegyben.blog/images/2022-10-05/120044-976117-1664969513-62523-219119-1527156604-15271560148026-21643290-db.jpg)
Egy serpenyőben forrósítsunk kevés olajat és süssük meg benne a túrógolyókat.
![](https://mindenegyben.blog/images/2022-10-05/120044-798350-1664969513-62523-7926-1527156605-15271560149071-95471851-db.jpg)
Kapros tejföllel, vagy fokhagymás öntettel kínáljuk.
Forrás: bidista.com